Adidas Metalbone 3.4 CTRL : test complet de la raquette

Dans la galaxie des raquettes de padel haut de gamme, la Metalbone 3.4 d’Adidas fait figure d’étoile brillante. Pensée pour les joueurs exigeants qui recherchent un maximum de précision sans sacrifier la puissance, cette version 2025 de la Metalbone CTRL s’inscrit dans la continuité de l’ADN de la marque aux trois bandes : technologie, innovation, et performance pure. Mais est-ce vraiment la raquette qu’il vous faut ? C’est ce que nous allons décortiquer dans cet article.

Une raquette pensée pour jouer au millimètre près

raquette de padel adulte adidas metalbone ctrl 34 25

Note globale: 4.1

  • Puissance: 4.5
  • Maniabilité: 3.5
  • Confort: 4
  • Contrôle: 4
  • Effet: 4.5
  • Avantages: Grande durabilité et très confortable à jouer. 
  • Inconvénients: Nécessite d’avoir une bonne technique de jeu. 

Avant d’entrer dans le détail technique, il faut comprendre à qui s’adresse cette Metalbone 3.4 CTRL. Elle vise clairement des profils intermédiaires à avancés. Vous savez déjà gérer les temps de jeu, vous cherchez à construire vos points intelligemment, et vous avez besoin d’un outil fiable pour exécuter vos intentions avec justesse. Ici, pas de compromis : contrôle et stabilité sont les maîtres mots.

Loin des raquettes tout-terrain pour joueurs débutants, cette Metalbone s’adresse à ceux qui aiment prendre l’initiative dans l’échange tout en gardant la mainmise sur la balle. Si vous êtes plutôt défenseur malin que bourrin de fond de court, ce modèle pourrait bien devenir votre arme fétiche.

Design et technologies embarquées

Une esthétique premium qui en impose

Au premier coup d’œil, la Metalbone 3.4 en impose. Lignes tendues, noir profond, finition mate relevée par des touches métalliques : elle affirme immédiatement sa personnalité. On est dans le haut de gamme, et ça se voit. Même sans la prendre en main, elle donne le ton : ici, on ne plaisante pas.

L’équilibre entre sobriété et agressivité visuelle est bien trouvé, fidèle au style Adidas. C’est le genre de raquette qui vous suit autant pour les tournois que pour les parties entre amis, sans jamais passer inaperçue.

Le cadre : rigide et résistant

Structure Octogonale

La structure de la Metalbone repose sur un cadre en carbone à forme octogonale. Ce design singulier, propre à la gamme Metalbone, renforce la rigidité de la raquette. Le bénéfice est clair : plus de stabilité lors des frappes appuyées, et un meilleur transfert d’énergie dans les coups puissants.

Carbon Fiber 6K

Sur les faces, Adidas intègre du carbone aluminisé 6K. Ce matériau très résistant augmente la durée de vie de la raquette, mais surtout offre une réactivité accrue à l’impact. Il s’agit d’un carbone hautement qualitatif qui répond vite, sans excès de dureté.

Résultat : un bon mix entre fermeté et tolérance, ce qui renforce l’identité contrôlée de cette raquette tout en permettant d’imprimer du rythme.

Weight & Balance System

C’est l’un des éléments clés de la Metalbone : son système de poids amovibles. Grâce à six vis situées dans le cœur de la raquette, vous pouvez modifier le poids total (jusqu’à 12g) et surtout ajuster le point d’équilibre.

Concrètement, cela permet de :

  • Monter le poids en tête pour plus de puissance
  • L’abaisser vers le manche pour plus de maniabilité
  • Adapter la raquette à votre état de forme ou au style de jeu de vos adversaires

Cette modularité est un vrai plus pour les joueurs qui aiment peaufiner leurs réglages, comme on le ferait sur une raquette de tennis haut de gamme.

Une mousse Eva Soft Performance

Au cœur de cette Metalbone, on retrouve la mousse Eva Soft Performance, bien connue chez Adidas. Elle se distingue par sa souplesse, idéale pour absorber les impacts sans les étouffer.

Ce choix de mousse permet :

  • Une meilleure sortie de balle en fond de court
  • Un confort accru à la frappe
  • Un toucher précis sur les amorties et volées

L’association mousse souple + faces carbone rigide permet de trouver un équilibre intéressant entre dynamisme et maîtrise. Vous avez de la puissance quand vous en avez besoin, mais la raquette ne vous pousse pas à l’erreur.

Puissance maîtrisée : le vrai point fort

Polyvalence offensive : le contrôle avant tout

Ce qui frappe dès les premières minutes de jeu avec la Metalbone 3.4, c’est sa capacité à maîtriser le tempo. Que vous soyez en défense ou dans la diagonale d’attaque, la raquette répond avec justesse.

La forme ronde et le point d’impact centré permettent une précision redoutable sur les coups placés. En retour de service, vous sentez tout de suite que vous pouvez viser les pieds ou sortir un lob tendu avec la bonne dose de toucher.

Smashs, volées, bandejas : que vaut-elle dans chaque situation ?

  • Au filet : la Metalbone est très agréable. Les volées sortent vite, sans effort superflu. Le poids légèrement en tête (avec les vis) ajoute de la stabilité dans les remises appuyées.
  • En défense : sa maniabilité fait merveille. En sortie de vitre ou sur balles basses, elle se comporte très bien. La mousse souple aide à remonter la balle sans forcer.
  • Sur les smashs : c’est là qu’il faut s’adapter. La forme ronde limite légèrement la puissance brute par rapport à une raquette en diamant. Mais avec le bon réglage des poids et une bonne technique, vous pouvez frapper fort sans perdre le contrôle.

Globalement, elle favorise les smashs placés plutôt que les par 3 agressifs. Mais elle ne vous lâchera pas si vous aimez terminer les points au filet.

Sur le terrain : pour quel profil de joueur ?

La Metalbone 3.4 n’est pas une raquette « facile » au sens grand public du terme. Elle s’adresse à :

  • Des joueurs confirmés qui ont déjà un bon bagage technique
  • Des profils tactiques qui aiment construire le point
  • Des joueurs de droite qui veulent du contrôle en contre-attaque
  • Des compétiteurs qui veulent adapter leur raquette à leur stratégie

Si vous débutez ou si vous cherchez une raquette hyper tolérante, il existe des modèles plus abordables ou plus permissifs chez Adidas. Mais si vous visez des P100 ou P250, cette raquette peut clairement vous accompagner en compétition.

Comparaison avec les autres Metalbone

La gamme Metalbone d’Adidas se décline en plusieurs versions. Voici comment se positionne la Metalbone 3.4 CTRL par rapport aux autres modèles :

ModèleFormeType de joueurSpécificité
Metalbone 3.4 CTRLRondeContrôle, précisionAjustable, stable
Metalbone HRD 3.3DiamantPuissance, smashsMousse EVA haute densité
Metalbone Carbon CTRLRondeContrôle + sensationsCarbone 3K, plus maniable

La Metalbone 3.4 CTRL se distingue par son système de réglage du poids, ce que n’offre pas la version Carbon. Elle est aussi un cran au-dessus en termes de robustesse et de tenue dans les frappes tendues.

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Verdict eversportzone.com

✅ Pour vous si :

  • Vous jouez à un niveau intermédiaire ou avancé
  • Vous cherchez précision et stabilité
  • Vous aimez ajuster vos sensations selon vos matchs
  • Vous voulez une raquette durable et bien construite

❌ À éviter si :

  • Vous débutez au padel
  • Vous avez un jeu très explosif orienté sur le smash
  • Vous cherchez une raquette ultra légère

Note finale : 4.1 / 5

La Metalbone 3.4 d’Adidas est une raquette premium taillée pour les joueurs exigeants. Elle coche toutes les cases : contrôle, solidité, modularité et sensation. Ce n’est pas une raquette « facile », mais c’est une raquette précise, intelligente et évolutive.

Si vous aimez prendre le temps de construire vos points, si vous êtes un joueur de droite qui joue avec la tête, ou un gaucher stratégique, cette Metalbone mérite largement sa place dans votre sac.

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